INSIDEMOVE- что это?
Движения тела неразрывно связаны с работой нашего мозга. Через танец идет настоящая терапия, которая, как скульптор, отсекает всё лишнее, оставляя настоящее, правильное, нужное. Мозг начинает давать указания телу, а оно делать осмысленные движения. Это координирует работу нервной системы: она начинает работать правильно. Повышается телесный интеллект.
Раскрывается внутренняя сила и появляется уверенность в себе. INSIDEMOVE – работает как антидепрессант. С его помощью происходит мощный обмен энергией, который заряжает на положительные эмоции.

*Раскрепощение — простые танцевальные связки уже на первых уроках помогают побороть скованность.
*Лёгкость — исчезают мышечные зажимы, появляется ощущение свободы и полёта.
*Уверенность — участники по-новому открывают для себя возможности своего тела и начинают двигаться увереннее.
*Антистресс — час практики — это медитация в движении, позволяющая полностью отключиться от суеты.

Тренер- Дубровина Юлия
Сертифицированный специалист. Стаж более 5 лет



Воскресенье 11.00-12.00